さわやかな週末

　このところの台北は、土日にカラリと晴れて、ウィークディは寒い雨降りというパターンが続いてます。

　土曜日になると、疲れた体にムチ打って、自転車で石牌高爾夫球練習場（シーパイ・ゴルフ・練習場）へ出かけます。しかも朝6時台に・・・。朝食後、カリフォルニアフィットネスで軽くJog＆筋トレ。然る後、GEOSで北京語。・・・てな感じで午前中が終わります。ここ4，5年続いた東京での激務で失われた体力を復活させるべく、ちょっと体と精神に良い生活習慣を心掛けているわけです。あと、リバウンドした体重も減らそうとしてるわけで・・・。

　今日は、台北101とその付近のショッピングモールへ行きました。来週日本で高校の同窓会があるため、そこへ着ていく服と、母の日用に、お互いの母親へのプレゼントを買いに行ったわけです。

　着いたのがお昼ということで、まずはオープンエアのカフェで、フレンチフライとビール（彼女はmiller、ぼかぁGinness）。おっと、体によい習慣とか、減量とか言ってるわりに、あいかわらずユルユルですなあ、わしら。